Renzo Wong Arteaga

Así es Renzo

Soy entrenador personal especializado en entrenamiento de alta intensidad (hit), con un enfoque crítico y estructurado del entrenamiento físico.
Mi trabajo se basa en cuestionar los modelos tradicionales del fitness que priorizan volumen, frecuencia excesiva y desgaste innecesario, en lugar de resultados reales y sostenibles.
Mi objetivo es difundir el hit en sudamérica como una alternativa seria, eficiente y segura, demostrando que es posible desarrollar fuerza, masa muscular y condición física entrenando con inteligencia, no con exceso.
Entreno desde atletas hasta personas comunes y adultos mayores, adaptando el método a cada individuo sin perder los principios que hacen al hit efectivo.
Creo en el entrenamiento como una herramienta de desarrollo físico y funcional, no como un espectáculo ni una moda. Por eso, trabajo con criterio, control y estándares claros.

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