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Entrenadores para Embarazadas | Entrena segura
Martina Cabeza
|
Vitacura (Región Metropolitana) 7630000
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Hola! Mi nombre es Martina y me dedico a la enseñanza en diferentes áreas, ofreciendo un acompañamiento cercano y personalizado.
Cuento con experiencia en clases virtuales de idiomas (inglés y portugués), reforzamiento escolar y apoyo para el ingreso universitario, donde ayudo a los estudiantes a organizar su estudio, elaborar resúmenes, cuadros comparativos y aplicar técnicas efectivas de...
4 veces contratado en Cronoshare
Solange Valeska Carrasco Martinez
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Cantante de eventos, variedad musical, con y sin banda. Solista, dúo, trío y cuarteto.
Tributo a Mon Laferte y Amy Winehouse.
Profesora de Canto y Vocal Coach. Modalidad Online y Presencial.
Francisco Leiva dice:
"Conocí su música en 2019, me llamó la atención y tuve la oportunidad de entrevistarla en un programa de radio on line que yo tenía. Me encontré con una artista muy talentosa, profunda y risueña. En 2025 la conocí en vivo, fui a escuchar su voz a un bar en santiago, quedé gratamente sorprendido por su desplante sobre el escenario y su sencillez una vez que conversamos en la mesa, posteriormente he tenido la posibilidad de hablar en más ocasiones con sol valeska y consideo que es una persona buena, una madre, una mujer muy sintiente y apasionada por lo que hace, tengo una muy buena opinión de ella."
2 veces contratado en Cronoshare
Asesoría Deportiva Personalizada Online Y Presencial. .
Maipú (Región Metropolitana) 9250000
17 veces contratado en Cronoshare
Maria Jose Viera Preparadora Fisic
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Profesional acreditado
Soy preparadora física, ayudo a mejorar la calidad de vida y aspectos de salud en personas con enfermedades crónicas no transmisibles dentro de otras patologías (diabetes, parkknson , alzaimer, cáncer, problemas articulares , obesidad etc)
Soy una persona organizada, comprometida, empatica y apasionada por mi trabajo y especialización.
Adriana Reyes dice:
"Con maria josé llevo un par de meses entrenando y ha sido una experiencia maravillosa en cuanto a su metodología de trabajo, su responsabilidad, compromiso y profesionalismo.
Su forma de trabajar potenciando cada una de nuestras fortalezas y debilidades, ha generado una confianza total para cada rutina.
Estoy muy contenta y por ello pretendo continuar con su trabajo por mucho tiempo más."
2 veces contratado en Cronoshare
Cristian Alejandro Chacón
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Hola soy PERSONAL TRAINER INTEGRAL INTERNACIONAL fui competidor de culturismo. Soy integral porque me eh formado en varias etapas en estudios con una experiencia de 18 años en el mundo del fitness con métodos como la musculación culturismo el funcional, gap, hit, calistenia Y TRX. También tengo estudios en nutrición y suplementación deportiva, y nutrición en la obesidad y edad adulta. Mis...
Juan Carlos dice:
"Es muy buen profesor atento,, responsable, muy didáctico proactivo comprensivo lo mejor de lo mejor... Logre mis objetivos con el.."
2 veces contratado en Cronoshare
Mister Fisio Kinesiologia Valdivia
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Toda la información en nuestra página web: www.misterfisio.cl
Nos especializamos en el área musculoesquelética, abordando todo tipo de dolencias y lesiones osteomusculotendinosas y deportivas.
Ofrecemos servicios de kinesiología, entrenamiento y nutrición en Valdivia. Nos centramos en mejorar su bienestar físico con tratamientos kinésicos personalizados, programas de entrenamiento adaptados,...
Margarita Canales dice:
"Fui por una hernia lumbar en la que apenas me podía mover, me querían operar pero opté por realizar kinesiología. Fue la mejor decisión! excelente profesional, me explicaba con detalles acerca de mi patología y el por qué de cada uno de los ejercicios. Después de 5 sesiones mis dolores casi desaparecieron. Recomendado al 100%"
2 veces contratado en Cronoshare
Coach Bas
Quilicura (Región Metropolitana) 8700000
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Profesional acreditado
Mejorar la calidad de vida de las personas es posible a través de la Actividad física, en COACHBAS tenemos como objetivo ayudar a las personas a cambiar su estilo de vida a través del entrenamiento físico, es por esto que ofrecemos el servicio de entrenamiento personalizado a domicilio o de forma online, con el fin de que nuestros clientes tengan la mejor calidad de servicio, este es...
5 veces contratado en Cronoshare
Jesús Cristian Bustos Antinao
La Granja (Región Metropolitana) 8780000
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Licenciado en Ciencias de la Actividad Física, el Deporte y la Salud, Entrenador de Boxeo Amateur y Juez y Árbitro de Boxeo Amateur. Experiencia dando clases a personas de diferentes niveles y edades, además de la preparación física aplicada al boxeo. También tengo interés en el área de gestión deportiva.
Asesorias Dm
Cerro Navia (Región Metropolitana) 9080000
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Profesional acreditado
Asesorias de entrenamiento y nutrición online y presencial, sesiones de entrenamiento y plan nutricional a traves de mi app de trabajo, seguimiento via whatsapp, reuniones online y más.
Te puedo ayudar a:
-Dismunuir peso corporal.
-Ganar masa muscular.
-Tonificar.
-Mejorar el estado de ánimo.
-Cuidar tu salud.
-Etc.
29 veces contratado en Cronoshare
Nicolas Cisternas Contreras
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Soy profesional en preparación física con basta y reciente experiencia en entrenamientos personalizados. Cuento con certificaciones en fitness como en deporte formativo y en actividad fisica con poblaciones especiales.
Me considero un buen candidato para la contratación en el area ya que mis habilidades blandas más los conocimientos que poseo me dotan de la capacidad de trabajar en diversos...
Pablo Duarte dice:
"Desde el servició prestado para ejercicios en específicos hasta el compañerismo para dedicarse a cada uno.
Destaco todo su trabajo de una manera increible, su forma para explicar tanto la ejecución del ejercicio y el como beneficia a nuestro cuerpo es bastante simple de entender y no te deja con dudas. Su preocupación para saber si te encuentras comodo con el ejercicio o la intensidad de este es muy notable y agradable, siendo bastante flexible según tu capacidad para cada ejercicio, ayudándote a sentirte bien con uno mismo si sientes que no puedes mucho, dándote a entender que con lo que puedas, es más que suficiente.
En mi experiencia he practicado con el ejercicios calistenicos, su preocupación para que puedas ejercer un calentamiento previo acorde a la intensidad del ejercicio a trabajar es muy comoda, te explica para que sirve cada calentamiento y como puede ayudarte según el ejercicio.
Sin duda lo recomiendo bastante, es muy cómodo compartir el tiempo con el para el servicio solicitado y uno logra sentir un avance bastante acorde, sin duda ha sido un 10/10 en todo más allá de las ejecuciones de los ejercicios, recomendando al 100%"
24 veces contratado en Cronoshare
Entrenador personal para embarazadas
Entre los distintos servicios que te puede ofrecer uno de nuestros profesionales, destacan los entrenamientos para bajar de peso, para tonificar o aumentar masa muscular. Nuestros entrenadores te asesoran de forma personalizada, sin apuro y con la tranquilidad de poder realizar los ejercicios en tu propia casa; o bien, puedes elegir también realizarlos en algún gimnasio o en algún espacio al aire libre, como tú elijas. Nuestros entrenadores personales colaboradores cuentan con unas características esenciales para el correcto desarrollo de su profesión como entrenador personal según Colegio de Profesores de Educación Física de Chile, que son:
- Promueven el asesoramiento personalizado del cliente
- Reciclaje continuo de su formación y preparación.
- Conocimiento de todas las técnicas deportivas y de entrenamiento.
- Son grandes motivadores.
- Inspiran y son de ejemplo para aquellos clientes a quienes más les cuesta hacer ejercicio.
-No venden productos deportivos.
- Algunos cuentan con certificaciones en primeros auxilios.
- Planifican las sesiones de cada cliente de manera que no dejan nada a la improvisación. Tienen experiencia y saben conseguir los objetivos que les ha marcado cada cliente.
- Te aconsejan y orientan con las nuevas formas de entrenamiento y la utilización de dispositivos wearables, como las pulseras de actividad, para que midas tus progresos al detalle.
- Conocen a profesionales como nutricionistas, endocrinólogos, fisioterapeutas, traumatólogos, etc.
Dependiendo de cuál sea el objetivo del cliente, los entrenadores personales se adaptan y te orientan para conseguirlos. Los cuatro grupos principales de tipo de entrenamiento que prestan los profesionales de la actividad física son:
Fitness: mediante el desarrollo de actividades físicas y con una buena alimentación, se consigue aumentar la masa muscular y tonificar. No se buscan objetivos de salud, sino estéticos, para ello se combinan distintos tipos de entrenamiento como resistencia muscular, entrenamiento cardiovascular, equilibrio, coordinación, velocidad y movilidad articular.
Pérdida de peso: el objetivo es reducir el porcentaje de grasa corporal, conservando el tejido muscular y aprender a estar en forma para no volver a ganar peso. Se realizan ejercicios específicos para quemar grasa, que han sido probados científicamente.
Preparación deportiva: si practicas un deporte y quieres avanzar para practicarlo al más alto nivel, un entrenamiento específico te ayudará a conseguirlo. Aparte de mejorar tu estado físico, se consigue minimizar las posibilidades de producirse una lesión. También se trabajan todos los músculos del cuerpo para lograr un equilibrio corporal. Las preparaciones más típicas son las relacionadas con el atletismo, running, tenis, fútbol, básquetbol, natación, balonmano, etc.
Mejorar la salud: está dirigido a todas las personas que padezcan problemas de salud como hipertensión, diabetes, problemas cardíacos, etc. Nos permite corregir desalineaciones corporales y corregir posturas, además de conseguir un estado físico saludable y unos hábitos alimenticios correctos y saludables.
Antiedad o antiaging: su objetivo es retrasar el proceso natural de envejecimiento, mejorando la salud física y mental. Conseguiremos tener más resistencia física, mejora el tono de la piel, prevenir enfermedades, controlar el estrés, etc.
Postulaciones: para ingresar a determinados cuerpos de orden y seguridad en Chile, es necesario superar una serie de pruebas físicas. Entre estas instituciones se encuentran Carabineros de Chile, la Policía de Investigaciones (PDI), Gendarmería de Chile o las Fuerzas Armadas (Ejército, Armada y Fuerza Aérea). Cada proceso pide pruebas concretas como press de banca, salto vertical, saltos en banco sueco, carrera de velocidad, salto largo, carrera de resistencia, lanzamiento de balón medicinal, prueba de natación y muchas más.
Educación Física (universidades): preparación de las pruebas específicas para el acceso a carreras como Pedagogía en Educación Física, Entrenador Deportivo o Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Salvavidas: son necesarias para obtener certificaciones de salvavidas y poder ejercer como tal. Constan de nado libre, remolque de compañero y nado con material auxiliar.
¿Dónde buscar un entrenador personal?
Si buscas un entrenador personal especializado para mujeres embarazadas, con Cronoshare tú eliges el día y la hora del servicio. Infórmate sin compromiso y hasta 4 entrenadores personales te contactan. Nuestros precios y tarifas se ajustan a todos los bolsillos y recuerda que disponemos del servicio de entrenador personal para mujeres embarazadas y del servicio de entrenador personal para después del embarazo.Algunas búsquedas frecuentes de nuestros clientes son:
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- Puedes ver las valoraciones de otros clientes así como el perfil de cada profesional para poder comparar las cotizaciones y tomar la mejor decisión.
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Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo
Publicado el 12-11-2025 en Coquimbo (Región de Coquimbo)
Necesito una planificacion de trabajo de ejercicios para poder realizarlo con el algunos dias puntuales y otra para la casa, necesito reforzar musculatura, flexibilidad, movilidad, elasticidad. Mejorar una tendinopatia del tibial posterior y tenosinovitis del tibial posterior y otros otros problemas fisicos (tengo examenes como apoyo). Ademas tengo una evaluacion biomecanica instrumental para...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de bajar unos tres kilos y mantener cuerpo tonificado para
Publicado el 4-3-2024 en Lo Barnechea (Región Metropolitana)
Necesito mantener mi cuerpo tonificado con refuerzo muscular para poder realizar los deportes que me gustan con seguridad. Practico ciclismo, motociclismo y esquí acuático. Quiero un profesor que fortalezca mis zonas débiles y sea perseverante con clases que no tengan siempre la misma rutina para que sea entretenida y motivante. Quiero un profesor comprometido a largo plazo, sólo descanso en...
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Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo
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Días de entrenamiento lunes y miércoles en horario de almuerzo, ideal 12:45 a 13:45. Profesión de personal trainer, que traiga implementos, que sea responsable y preocupada de que haga los ejercicios correctamente , lleve la cuenta de los ejercicios , que este enfocada en mi entrenamiento y no en el celular.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 3-3-2026 en Huechuraba (Región Metropolitana)
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Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo
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Esto es más que nada para poder saber el presupuesto de usted entrenador(a), ya que es un proyecto el cual estamos realizando para un trabajo en la universidad, cualquier experiencia suya de cuanto cobraría en las condiciones que les escribo me ayudaría bastante
Entrenadores personales para 2 personas con objetivo de tonificar
Publicado el 16-1-2025 en Providencia (Región Metropolitana)
No estoy haciendo ningún tipo de ejercicio muscular, camino varias veces al día. Debo focalizarme en algunas rutinas suaves para no perder masa muscular por la edad (50 años) Pienso en 30 minutos en la mañana temprano 6:30 0 7:00 o en la tarde después del trabajo (18:45)
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