Terapia junguiana

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Terapia junguiana | Psicólogos especialistas

Terapia junguiana

La Terapia Junguiana (o análisis de Jung) toma el nombre del famoso psicólogo y pionero de la psicología analítica, Carl Jung.

El padre del psicoanálisis fue más allá y descubrió que nuestras partes consciente e inconsciente de la mente no son independientes, y ahonda especialmente en la parte inconsciente para extraer bloqueos o miedos del paciente, de los que no es consciente, con el objetivo de minimizar la ansiedad, desarrollar el autoconocimiento, enfrentar la depresión o posibles adicciones y, por supuesto, encontrar un equilibrio emocional.

Es un tipo de terapia que la llevan a cabo psicoterapeutas junguianos, y cada vez tiene más presencia en Chile.

¿Cuál es el objetivo de la Terapia Junguiana?


El objetivo del terapeuta junguiano es conseguir que el paciente tome conciencia de los factores inconscientes que impactan en su actitud, forma de pensar o de relacionarse consigo mismo, con los demás y su entorno.
A partir de la toma de conciencia, trata de trabajar para alcanzar una armonía entre las necesidades y logros, entre el pasado y el presente, para no volver a cometer ciertos errores, y que la persona se sienta libre y capacitada para desarrollarse y alcanzar una autorrealización.

¿Cuándo se suele aconsejar la Terapia Junguiana?


  • En momentos en los que nos sentimos desanimados, con cierta apatía, sensación de incertidumbre, miedos.

  • Cuando nos sentimos enojados o frustrados y no sabemos exactamente a qué se debe y, por lo tanto, no podemos manejarlo.

  • Cuando tenemos problemas con nuestras relaciones afectivas (amistad, de pareja, familia, etc.).

  • Si tenemos cambios en nuestra vida y deseamos enfrentarlos de la mejor manera posible.

  • Si nos sentimos perdidos o nos cuesta tomar decisiones.

  • Tenemos sueños que no sabemos interpretar.

  • Este tipo de terapia está especialmente recomendada a personas que trabajan en el mundo artístico o creativo, y que se sienten bloqueados o faltos de nuevas ideas.

En definitiva, el profesional del análisis junguiano conseguirá que entendamos las dinámicas inconscientes que nos afectan para ahondar en ellas y trabajarlas con el objetivo de tener bienestar.

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